Mis terapias
Flores de Bach
7 grupos emocionales arquetípicos del ser humano según su modo de enfrentarse a la vida y los relacionó con varios Grupos de remedios florales:
«El cuerpo solo, sin comunión con lo espiritual, es una cascara vacía, un corcho sobre las olas, pero cuando hay unión, la vida es una alegría, una aventura de interés absorbente, un viaje lleno de felicidad, salud y conocimiento»
Edward Bach
Para los que sienten temor
1.-Rock Rose (para los miedos paralizantes)
Te brinda Calma
2.-Mimulus (miedos reconocibles-timidez)
Te brinda Valentía Serena
3.-Cherry Plum (miedo a perder el control)
Te brinda Control
4.- Aspen (miedos no reconocibles/ presagios negativos
Te brinda Identificación del temor
5.- Red Chestnut (miedo a lo que les puede ocurrir a los seres queridos)
Te brinda Cuidar sin ansiedad
Para los que sufren incertidumbre
1.-Cerato (para los desconfían de su criterio)
Te brinda Certeza
2.-Scleranthus (Indecisiones sufren muchos por no poder tomar decisiones)
Te brinda Certeza en tus decisiones
3.-Gentian (desorientación, desanimo se deprimen por causas conocidas)
Te brinda Mejor manejo del obstáculo
4.-Gorse (Falta de esperanza y pierde la fe)
Te brinda Esperanza
5.-Hornbeam (Agotamiento mental -pronosticación)
Te brinda Motivación
6.-Wild Oat (Incertidumbre al camino a seguir – insatisfacción por lo que realizan)
Te brinda Rumbo
Para los que no tienen interés por el presente
1.- Clematis (para dejar de proyectar en el futuro -falta de concentración)
Te brinda Concreción
2.-HoneySuckle (para evitar volver al pasado-nostálgico)
Te brinda Reflexión del pasado
3.-Wild Rose (Apatía, cansadas y ya no luchan)
Te brinca Alegría de vivir
4.-Olive (para el agotamiento físicamente, mentalmente)
Te brinda Energía y vitalidad
5.-Mustard (para la depresión profunda desconocido)
Te Brinda Serenidad
6.-White Chestnut (preocupación que no se puede alejar de la mente)
Te brinda paz mental
7.-Chestnut Bud (repetición de los mismos errores – falta de aprendizajes)
Te brinda Desarrollo de patrones de atención- aprender la lección
Para los que sienten soledad
1.- Water Violet (soledad por autosuficiencia, aislamiento orgulloso, reservados)
Te brinda acercamiento y calidez
2.- Impatiens (soledad por incapacidad de escuchar, irritabilidad-impaciencia)
Te brinda Tranquilidad y paciencia
3.-Heather (Egocentrismo, preocupado solo por sus problemas)
Te brinda mejor escucha
Para los hipersensibles
1.-Agrimony (Oculta sus preocupaciones, no saber expresarlo)
Te brida Armonía interna
2.-Centaury (Sumisión y atención excesiva a los demás, no saber decir que no)
Te brinda Establecer los limites
3.-Walnut ( No aceptación de los cambios )
Te brinda Aceptar los cambios y manejar mejor las influencias externas)
4.-Holly (Envidia, celos, rabia, desconfianza)
Te brinda generosidad desde el corazón
Para los que están desesperados y abatidos
1.- Larch (para la autoestima y temor al fracaso)
Te brinda confianza e ti mismo
2.-Pine (para la culpa y autorreproche).
Te brinda Aceptación de las situaciones
3.- Elm (abrumado por responsabilidades y pierden el control)
Te Brinda Jerarquizar
4.-Sweet Chesnut (Angustia mental extrema)
Solución de problema
5.- Star of Bethlehem ( Por trauma sufrido, en estado shock)
Te Brinda Consuelo y tranquila
6.- Willow (Amargura, resentimiento, rencor)
Te Brinda Manejo del destino
7.-Crab Apple ( Disgusto hacia uno mismo, obsesiones en el orden y la perfección)
Te brinda Aceptación y gusto por sí mismo
8.-Oak (Agotado sin descansar-no sabe poner límite)
Te brinda manejar necesidades personales
Los que sufren por los otros
1.-Chicory (posesión y control)
Te brinda Incondicionalidad en el afecto
2.-Vervain (Excesivo entusiasmo, exagerados en la justicia)
Te brinda manejo d ímpetu
3.-Vine (Dominante e inflexible)
Te brinda Liderazgo positivo
4.- Beech (Intolerante, critica constante, y lo que tiene la razón)
Te brinda Tolerancia
5.-Rock Water (Para lo que son muy estricto consigo mismo y quiere ser ejemplo)
Te brinda flexibilidad consigo mismo.
Liberación de emociones atrapadas
“Una sola emoción atrapada puede crear tanto problemas físicos como emocionales”
Dr. Nelson Bradley
El Código de la Emoción del Dr. Bradley Nelson es un técnico de curación energética, libera emociones atrapadas en nuestro cuerpo que puede dar como resultado una mejora asombrosa y repentina del bienestar físico y emocional.
A lo largo de nuestra vida vamos experimentando emociones, que no se procesan completamente y quedan atrapadas en el cuerpo en forma de energía estancadas.
Estas emociones se suelen producir como consecuencia de acontecimientos impactantes o traumáticos en nuestra vida o por otros motivos. Algunos ejemplos de emociones son el enojo, la pena, depresión, desánimo, culpa, odio, miedo, celos, abandono, pena…hasta sesenta diferentes emociones tiene identificadas el Dr. Nelson.
Las emociones atrapadas debilitan el funcionamiento inmune y dejan al cuerpo más vulnerable a la enfermedad y las personas con alergias, depresión, enfermedades crónicas, dolores en diferentes partes del cuerpo como las rodillas, la espalda y cómo la salud de esas personas ha cambiado drásticamente, después de liberar sus emociones atrapadas, también comenta que no todo el dolor físico es causado por emociones atrapadas, pero, si existe esa posibilidad es positivo descubrirlo.
La única manera de saber si tenemos emociones atrapadas es preguntándolo al subconsciente, Para obtener respuestas del subconsciente se utiliza un tipo de kinesiología o examen muscular o péndulo, la emoción se libera pasando un imán por el meridiano gobernante, CANAL PRINCIPAL PARA LA MEDICINA tradicional china.
Una emoción atrapada es energía y para deshacernos de una emoción atrapada, necesitamos vencerla con otra forma de energía. La energía-intención que se genera con el imán y nuestra intención de liberar esa emoción dan como resultado su liberación.
Te dará una mayor sensación de serenidad debido a que tú estarás librándote de tu antiguo bagaje emocional. Los resultados pueden brindar equilibrio, una nueva calma interior y una profunda sanación donde nada antes lo ha hecho.
Nelson Bradley
Tarot Astrológico Terapéutico
El Tarot Astrológico es una técnica que conjuga los conocimientos del Tarot y las influencias de los planetas y signos astrológicos.
Hay algunos elementos comunes de la astrología en los naipes del Tarot, por ejemplo, los 4 elementos, Arcanos Menores, también se aplica a en los signos astrológicos que son fuego en los naipes de bastos, los tierra en los naipe de oro, el elementos agua en los naipes de copas y los elementos aire en los naipes de espada. . Por otra parte, los Arcanos Mayores que son 22 se identifican con los 12 signos más los 10 planetas, suman 22 símbolos- El lenguajes simbólicos del Tarot y la Astrología, es un matrimonio que no permite comprender aún mejor la esencia de esos arquetipos universales del inconsciente.
Hay una tirada en el Tarot, llamada de Tirada Astrológica, donde se sacan 12 cartas y se ponen en círculo y cada carta corresponde a una casa astrológica. Las cartas del Tarot muestran características de la personalidad de un individuo, estas características pueden ser asociadas a los signos del zodiaco. Así, se puede ir haciendo una lectura terapéutica en varios sectores en la vida del cliente, según las 12 casas astrológicas.
Esta lectura del tarot Astrológico (su interpretación siempre debe ser ejercida por un astrólogo y tarotista profesional) podrás conocer las particularidades que integran tu individualidad, conocer tus puntos fuertes y trabajar para sobrellevar tus problemas y debilidades y ver todos tus recursos interno para tomar sabias decisiones o sacar la mejor mención de ti.
Constelaciones Familiares utilizando como herramienta de trabajo el Tarot
Qué son las constelaciones familiares
Las constelaciones familiares, Fue desarrollada por el filósofo y pedagogo Bert Hellinger con el objetivo de reorientar y sanar las relaciones crecientes en el seno de la familia, se basan en una percepción que nos permite entender aquellas conductas las cuales son difíciles de explicar a partir de los rasgos personales del individuo, pero que pueden explicarse y entenderse como una respuesta a la existencia de un desorden en su núcleo familiar. En esta técnica se trabaja con las últimas cuatro generaciones de una familia, es decir hasta los bisabuelos de la persona que realiza la constelación.
Cómo se hacen las constelaciones familiares
En una constelación se mira si la persona está implicada en el destino de sus antepasados. Esto tiene como objetivo que piense, sienta e incluso actúe como ese miembro de la familia, esta sesión se hace utilizando como herramientas las plantillas, personas o muñecos.
Tras esto, el terapeuta realiza diferentes movimientos con la intención de reestablecer el orden en el sistema, sugiriendo a la vez distintas frases que ayudarán al cliente a darse cuenta de la problemática real para que de esta manera pueda generar una solución.
CONSTELACIONES FAMILIARES utilizando el tarot como herramienta
Las constelaciones familiares utilizando como herramienta el Tarot es un método que tiene como objetivo principal liberar a la persona y sus tensiones emocionales, a veces inexplicables, producidas por algún lazo existente del árbol genealógico familiar o alguna situación traumática que ésa persona haya vivido, como por ejemplo un fallecimiento, violación, malos tratos.
En estas sesiones sustituimos los muñecos, personas o plantillas por los arquetipos de las cartas del tarot, portadores de más informaciones sistémicas,
Las constelaciones familiares trabajan a nivel inconsciente, liberan nudos emocionales generaciones, que están impresos en nosotros y en nuestras memorias ancestrales.
El método de constelaciones familiares combinada con el Tarot se convierte en una gran herramienta para nuestro SER, gracias a las representación simbólicas de los arcanos y la utilización de la técnicas de la constelación, recibimos mucha información de nosotros mismos, para saber gestionar mejor nuestra vida pasada, presente y futura.
Constelaciones familiares con acompañamiento de 21 días de meditaciones personalizada.
Los hábitos o creencias limitantes se moldean. Actuamos y sentimos de acuerdo con la imagen o información de nuestros ancestros, que nos moldea a nosotros mismos y las conductas que hemos creado guardan una estrecha relación entre sí.
Por otro lado, un ambiente estresante genera una mente con más dificultades para tomar decisiones, ya que el estrés influye negativamente en la corteza cerebral, zona que gestiona esta característica. Del mismo modo, un ambiente de relativa estabilidad contribuye a crear una mente más reflexiva y creativa. Al cambiar la percepción, seguramente cambiarán nuestros hábitos y al hilo de lo que decía Séneca: “admira a quien lo intenta, aunque fracase”
¿cuál es el proceso de formación de un hábito en la vida diaria? En primer lugar, recuerda lo que decía Aristóteles: “no se puede desatar un nudo sin saber cómo está hecho”. Por tanto, el rango del tiempo se explica por el nivel de dificultad de cada conducta, tienes que estar motivado para crear una nueva rutina saludable. Si no te comportas de manera consistente es más difícil conseguir que se convierta en un nuevo hábito. “Se requiere un mínimo de 21 días seguidos para que una imagen mental establecida desaparezca y se mecanice una nueva”. Habrá algunas metas que no requieran demasiado esfuerzo, pero, por el contrario, habrá otras que sean todo un reto personal.
Usamos esta meditación personalizada según nos regales la lectura de árbol sistémico, esos 21 días como parámetro. Pero debes tener muy claro que las repeticiones constantes son la que nos dan ventaja para crear un hábito. Recuerda que el cerebro aprende por asimilación y repetición. A medida que los días pasan, el hábito se hace cada vez más automático, por lo que la actividad en la corteza cerebral (incluso la relacionada con la memoria) va disminuyendo, mientras que la actividad en los ganglios basales aumenta.
Gandhi: “Un esfuerzo total es una victoria completa”.
Fuente: Instituto Europeo de Salud y Bienestar Social