Fases del Coaching

Las Fases del Proceso de Coaching:

El coaching es un proceso de acompañamiento personalizado que busca potenciar el desarrollo personal y profesional de las personas. A través de preguntas poderosas y un ambiente de confianza, el coach guía al coachee (la persona que recibe el coaching) hacia la consecución de sus metas.

Las cinco fases que propones son una excelente manera de estructurar un proceso de coaching y te las detallo a continuación:

1. Exploración: Descubriendo el potencial

• Objetivo: Comprender a fondo la situación actual del coachee, sus deseos, valores, fortalezas y áreas de mejora.
• Actividades:
  • Conversaciones abiertas y honestas para explorar las motivaciones y aspiraciones del coachee.
  • Identificación de los desafíos y obstáculos que el coachee percibe.
  • Descubrimiento de los recursos internos y externos disponibles.
• Preguntas clave:
  • ¿Qué te gustaría lograr?
  • ¿Qué te motiva?
  • ¿Qué te impide alcanzar tus objetivos?

2. Enfoque: Clarificando la visión

• Objetivo: Establecer un objetivo claro y alcanzable, alineado con los valores y aspiraciones del coachee.
• Actividades:
  • Refinamiento del objetivo inicial, haciéndolo más específico y medible.
  • Visualización del estado deseado.
  • Creación de un «por qué» poderoso que motive al coachee.
• Preguntas clave:
  • ¿Cuál es tu objetivo más importante en este momento?
  • ¿Cómo te sentirás cuando lo hayas logrado?
  • ¿Qué beneficios obtendrás al alcanzar este objetivo?

3. Análisis: Identificando las oportunidades

• Objetivo: Analizar en profundidad la situación actual y las posibles opciones para alcanzar el objetivo.
• Actividades:
  • Identificación de las fortalezas y debilidades del coachee.
  • Análisis de los recursos disponibles y las limitaciones.
  • Exploración de diferentes perspectivas y alternativas.
• Preguntas clave:
  • ¿Qué recursos tienes a tu disposición?
  • ¿Qué obstáculos puedes anticipar?
  • ¿Qué has intentado antes? ¿Qué funcionó y qué no?

4. Planificación: Creando una hoja de ruta.

• Objetivo: Desarrollar un plan de acción concreto y realista para alcanzar el objetivo.
• Actividades:
  • Establecimiento de metas intermedias y plazos.
  • Identificación de las acciones específicas a realizar.
  • Creación de un plan de seguimiento y evaluación.
• Preguntas clave:
  • ¿Qué pasos concretos necesitas dar?
  • ¿Cuándo comenzarás a tomar acción?
  • ¿Cómo medirás tu progreso?

5. Acción: Poniendo el plan en marcha

• Objetivo: Implementar el plan de acción y tomar medidas para alcanzar el objetivo.
• Actividades:
  • Fomentar la proactividad y la autoconfianza del coachee.
  • Proporcionar apoyo y orientación durante la implementación del plan.
  • Celebrar los logros y ajustar el plan según sea necesario.
• Preguntas clave:
  • ¿Qué acciones has realizado esta semana?
  • ¿Qué obstáculos has encontrado y cómo los has superado?
  • ¿Qué has aprendido de esta experiencia?

Es importante destacar que este proceso es iterativo y flexible..